O QUE É A AUTOESTIMA?
A autoestima nada mais é que a valorização de si mesmo em relação ao seu corpo e a como é visto pelos demais sendo, na fase escolar, muito relacionada a suas capacidades intelectuais, aparência física e habilidades acadêmicas e desportivas.
A autoestima tem três componentes que são:
- – sentimentos: aceitação, satisfação e negativismo;
- – ideias: pensamentos internos que levam a sentimentos positivos e negativos, ou seja, se acredito que nada vai bem e sou incapaz, eu não saio do lugar mas, se acredito que tenho condições de vencer um obstáculo, tenho força e garra para r em frente;
- – comportamentos: condutas e conceitos que nos levam a enfrentar uma situação.
A criança vai desenvolver a autoestima a partir da valorização por parte das pessoas que são significativas para ela. Desta forma, a família e a escola são os núcleos sociais básicos para o desenvolvimento da boa autoestima do indivíduo.
Sendo assim, pais e professores devem:
- – ajudar a criança ou adolescente a conhecer e descobrir suas qualidades no âmbito do próprio corpo, estudos e habilidades;
- – evitar etiquetas e rótulos negativos como traste, medroso, tímido, preguiçoso, malandro, impossível, terrível e mostro que são uma espécie de profecia negativa onde verbalizam que ele não vai aprender ou criam expectativas de como ele vai se comportar;
- – propor ao indivíduo responsabilidades ajustadas a sua idade e capacidade;
- – corrigir condutas negativas dando pistas de como ele pode resolver os problemas;
- – transmitir segurança afetiva realizando mostras explícitas de afeto, oferecendo apoio nos momentos mais difíceis, estabelecer um bom vínculo entre escola e família pois, estas atitudes, mostram a criança que as pessoas realmente se preocupam com ele.