A IMPORTÂNCIA DO SISTEMA PROPRIOCEPTIVO PARA O DESENVOLVIMENTO INFANTIL
O sistema proprioceptivo é responsável pela consciência ou a percepção que cada pessoa tem do próprio corpo e da posição relativa das partes a cada momento.
Ele é muito importante no controle da postura, do movimento e para a execução adequadas das tarefas que exigem controle do movimento, equilíbrio, estado de alerta e emocional do indivíduo.
Para ajudar a criança podemos investir em atividades que se trabalhem a:
- Tensão proximal e consciência postural: durante as brincadeiras lúdicas incentivar o aluno a usar roupas e tecidos que gerem tensão, principalmente no tronco e quadril, que ativarão os recursos proprioceptivos da região e garantirão melhora na organização motora e estabilidade emocional como fantasias, coletes e malhas de elástico. Além disso, podemos lançar mão de toques profundos nos ombros, coletes de arroz entre outros recursos;
- Concentração e força: exercícios como o cabo de guerra fazem com que as crianças utilizem mais força pois causam a contração mais efetiva, dos grupos musculares proximais, que ativarão os receptores da região. Também podemos apostar em brincadeiras com estátua e pinturas e escritas na vertical;
- Organização espacial: jogos e brincadeiras simbólicas, realizadas em espaços restritos, que facilitam a consciência corporal e ajudam a criança a organizar-se no tempo e no espaço. Sendo assim, podemos apostar em trabalhar em espaços demarcados e com atividades que envolvam a transposição de túneis;
- Precisão e controle dos movimentos: atividades como tiro ao alvo e circuitos com obstáculos;
- Controle gravitacional: atividades de equilíbrio em solos instáveis onde devemos ter cuidado em aumentar a dificuldade, gradativamente, para não gerar frustração e medo.